先日人間ドックに行ってきました。





毎回、バリウム検査が苦手で、数日前から憂鬱な感じですが、今年も無事乗り越えられました。


最後の診察での説明から、糖質、脂質、尿酸値が毎年悪化していて、尿酸値は特に悪化していました・・・。


新型コロナで在宅勤務になり、自宅ではお酒を飲まないので、他の原因かと思います!


健康改善に向けて日々の生活を見直さねば!


まずは、日々の散歩から運動の習慣を作っていきたいと思います!


以前の会社では人間ドックにする場合、若干の補助金が出る程度だったのですが、

今の会社は全額会社で負担してもらえます。

転職をする時には、福利厚生もかなり違うので比較の時のポイントかと思います!